Necə yatmağın insan sağlamlığı üçün faydalı olduğu barədə ən çox araşdırmaları  ABŞ-ın Virginia ştatından olan  yazıçı

Yaşlı insanlar ayaqlarında qan dövranının pozulmaları səbəbindən  sərbəst hərəkət edə bilmirlər. Yalnız tünd şokolad